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Live de Quinta as 21:00

Ele treinava a mais de 2 anos e ainda não fazia o BAR MUSCLE UP, em 30 dias ele conseguiu executar (mais de um) o movimento com consistência!

Quer saber como? Vem comigo nessa quinta AO VIVO!

Quem é "o cara" do RX54?

Conheça um pouco mais sobre o coach Wil

Wilian Broliato é formado em educação física desde 2006, possui pós graduação na área e mestrado em Biociências e Reabilitação pelo IPA – POA/RS. Tem formação pela EXOS,  CrossFit Level 1 Treiner,  INVICTUS Athlete's Camp ministrado por alguns dos melhores do mundo, curso de Levantamento de Peso Olímpico a nível internacional, entre outros cursos e workshops. Atualmente atleta de Crossfit® e coach no centro de treinamento Denique Club em Caxias do Sul.

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MUSCLE UP

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HANDSTAND WALK

você

RX

Domine os movimentos mais desafiadores, sejam eles do L.P.O. ou da ginástica, temos a Fórmula que vai fazer você executá-los de forma consistente, rápida e segura

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SNATCH